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艺术与设计学院开展心理健康云课堂

发布日期:2022年10月28日    作者:    点击:

本站讯(艺术与设计学院 吴卿妍)为引导大家正确认识自己的情绪,学会如何调节情绪,更好地了解自身的心理健康问题,10月26日晚艺术与设计学院组织同学们在教室一起观看心理云课堂

此次讲座由南京大学学校心理健康研究所所长费俊峰博士主讲费俊峰从当下时兴的“内卷”与“躺平”概念引入,通过对这两个概念的成因、流行及社会现状的细致解读,引导学生们关注自己的心理状态,在躺平内卷中找到合适的平衡点,树立正确的生命意义观

本次心理云课堂为同学们解释了内卷躺平两个状态优劣,以及如何调整身状态等一系列内容。同学们收获颇